LA PRACTICA DEL YOGA DURANTE EL EMBARAZO,
HACE QUE TU BEBE TAMBIEN SE BENEFICIE.
EL YOGA HACE QUE CONECTES MAS CON TU CUERPO Y CON TU MENTE,
TAMBIEN DESPIERTA TU CONCIENCIA DEL SER QUE LLEVAS DENTRO
Y HACE QUE ESE LAZO SEA MAS PROFUNDO"
La práctica regular de esta disciplina le permite a la futura mamá
La práctica regular de esta disciplina le permite a la futura mamá
desarrollar su embarazo de una manera más saludable,
aprendiendo técnicas posturales, de respiración y de relajación,
específicamente ideadas para ser aplicadas en este momento especial que transita.
La realización de determinados movimientos la ayudará a conectarse de una manera
particular con su bebé, logrando alcanzar el equilibrio psicofísico y emocional
a través de determinadas actividades indicadas por profesionales especializados.
Al mismo tiempo, por medio del yoga, tonificará su musculatura y la acondicionara
para el momento del parto y la maternidad,
podrá mejorar la oxigenación, circulación y presión sanguínea,
podrá mejorar la oxigenación, circulación y presión sanguínea,
se sentirá menos cansada y más tranquila.
MARIA OFELIA LOPEZ
Profesora de yoga y doula
455-5935 / 153-454852
